Nelle carte di un tempo Tavolara veniva indicata con il nome di Hermaea Insula, lasciando pensare a un riferimento al dio Ermete o Mercurio. Al largo del Golfo di Olbia, appare come un'aspra montagna alta 558 mt., lunga 4 km. e larga meno di uno. Per raggiungere la sommità di Tavolara si deve intraprendere un impegnativo percorso trekking di circa un'ora e mezza partendo da un sentiero che si trova sulla destra appena sbarcati sull'isola e che porta alla base della parete. Da qui il sentiero volge a sinistra arrampicandosi sino alla cima, Punta Cannone (558 m.), con gli ultimi metri da farsi in parete, con estrema attenzione.

Escursioni-Natura. Limbara e… oltre..
Un viaggio lento, un’esperienza intesa come momento di conoscenza profonda e attenta del territorio, camminato, viaggiato lentamente e per questo capito e goduto con pienezza. La fitta rete di sentieri tracciati dal lavoro dell’uomo nei secoli ci permette di apprezzare in completa libertà gli angoli più nascosti della nostra meravigliosa terra.
Dalla sommità delle alture l’orizzonte regala immagini uniche, la Corsica e le sue bianche scogliere a nord, la solitaria Tavolara a est e l’Asinara a ovest per chiudere con l’abbraccio del Montalbo e delle cime del Supramonte a sud.